Vinicius đang lột xác nhờ tập luyện theo “Phương pháp Cristiano Ronaldo”.

Nhằm chuẩn bị cho mùa giải 2019/20 có thể trở lại cũng như mùa giải mới 2020/21, Vinicius đã vùi đầu vào tập luyện nhằm sở hữu một thân hình rắn chắc cũng như thể lực dồi dào. 

Để có được điều này, tiền đạo trẻ phía Real Madrid đã cất công thuê một đầu bếp và HLV thể hình chuyên biệt, với giáo án mang tên: “Phương pháp Cristiano Ronaldo”. Đây là phương pháp chú trọng vào rèn thể lực cũng như các phẩm chất thể chất và tinh thần.

Dù không kịp hồi phục dự Copa America 2019, nhưng Vinicius và Lobo tiếp tục làm việc với nhau thân thiết hơn. Kể từ đó, Vinicius trở nên có sức mạnh hơn, giảm được cân nặng không cần thiết, tăng cơ bắp, đồng thời giảm lượng mỡ trong cơ thể. Chính điều này giúp Vinicius trở nên nhanh nhẹn hơn.

Để việc tập luyện trở nên hiệu quả, Vinicius đã cho lắp đặt một phòng gym tại nhà ở Madrid, không ngừng tập luyện nhằm chuẩn bị trở lại sân thi đấu. Cụ thể, đầu bếp sẽ có nhiệm vụ theo dõi chế độ ăn uống của Vinicius một cách chặt chẽ, cùng với đó lên kế hoạch dinh dưỡng mới để đảm bảo ngôi sao người Brazil ăn uống tốt. 

Trong khi đó, HLV thể hình có tên là Thiago Lobo, một trong những HLV rất có tiếng khi từng làm việc tại CLB Santos. Vinicius đã thuyết phục Lobo cùng anh tới Madrid, sau khi tiền đạo này dính chấn thương đầu gối ở trận gặp Ajax tại Champions League mùa trước, với hi vọng có thể thi đấu ở Copa America 2019.

Bài viết cùng chuyên mục